کیا آپ فاسٹ فوڈ اور چاکلیٹ کے شوقین ہیں اور اکثر ضرورت سے زیادہ کھا لیتے ہیں ؟ اپنی اس عادت کو چھوڑنے کا ایک موثر طریقہ اس طرح کے کھانےسےایک مطالعہ کے مطابق اس طرح کےکھانوں سے کے لئے اداسی انتہائی موثر تدبیر ہے .یونیورسٹی آف میامی کےانتھونی نے کہا کہ ہم نے پایا کہ جب لوگ دکھی رہتے ہیں ، تو جنک فوڈ اور فاسٹ فوڈ دیکھنے کے باوجود اس کے تئیں لاتعلق ہو جاتے ہیں .
start;">تحقیق کاروںنے شرکاء کو پہلے ان کے پسندیدہ کھانےکی تصویر دکھائے گئے ، پھر انہیں ایک انتہائی مایوس کن کھانا دیا گیا . اس کے بعد ان سے پہلے دکھائے گئے کھانے کو کھانے کا موقع دیا گیا .
تحقیق کاروں نے پایا کہ پہلے لوگ بے حد خوش ہوئے ، پھر مایوس ہوئے اور پھر پسندیدہ کھانا سامنے ہونے کے باوجود انہوں نے کھانے میں دلچسپی نہیں دکھائی یہ تحقیق کنزیومر ریسرچ میں شائع ہوئی ہے۔